Kursinfo
VERTIEFE DIE LIEBE
Entdecke den Ausdruck deines Herzens
Lerne, wie du auch inmitten von alltäglichen Herausforderungen bewusst angenehme Gefühle evozieren und kultivieren kannst.
Kläre das Zusammenspiel von Liebe als subtile Energie und mentalen Dynamiken.
Entspanne dich und entdecke den unbewachten Ausdruck deines Herzens.
Befreie dich von alten Konditionierungen und erweitere deine Kapazität Liebe zu empfinden und sie in deinen Alltag einzuflechten.
In den von mir geführten somatischen Übungen und Gesprächsprozessen wirst du erforschen, wie du den Zugang zu deinem Herzen vertiefen und die Ausdruckskraft deiner Liebesfähigkeit entfalten kannst.
In diesem Workshop richten wir die Aufmerksamkeit auf die körperlichen und emotionalen Gewohnheiten, die das freie Fliessen von Liebe und Herzensverbundenheit möglicherweise einschränken. Wir erkunden Wege, wie sich der Ausdruck des Herzens vertiefen und erweitern lässt.
Wir untersuchen die tieferliegenden Schutzstrategien, die uns vom offenen Ausdruck unseres Herzens fernhalten, und schaffen Raum, wo sich echte Verbindung und Selbstannahme entfalten dürfen.
Durch das Erwecken des sinnlichen Spürens und eine bewusste Hinwendung zum Herzraum kannst du eine neue Qualität von Intimität mit dir selbst erfahren – als stille Kraftquelle, die dir im Alltag jederzeit zur Verfügung steht.
Die Wechselwirkung zwischen Körper, Gefühl und Geist wird dabei direkt erfahrbar – und du nimmst praktische Impulse mit, wie du mehr Liebe, Tiefe und Authentizität in dein Leben einladen kannst.
WICHTIG!!
Dieser Workshop findet in einer Kleingruppe statt. Der genaue Termin wird nach der Anmeldung gemeinsam mit den Teilnehmenden abgestimmt.
Mit der Anmeldung erklärst du dich verbindlich zur Teilnahme bereit.
Der Workshop findet im Novemeber 2025 statt, sobald die Mindestanzahl an Teilnehmenden erreicht ist und ein gemeinsamer Termin gefunden wurde.
Sollte kein gemeinsamer Termin zustande kommen, entstehen dir selbstverständlich keine Kosten.
🗓️ Termin: flexibel – wird nach Anmeldung gemeinsam festgelegt
🗓️ Anmeldeschluss: 1.11.2025
📍 Ort: Basel, Gärtnerstrasse 50
⏱️ Dauer: 4 h
💶 Kosten: 90 chf
Voraussetzungen für die Teilnahme:
Dieser Workshop ist für alle Menschen und erfordert keinerlei Vorkenntnisse und keine bestimmte körperliche Fitness.
Du brauchst Motivation dein Herz und deine Liebesfähigkeit tiefer erforschen zu wollen.
Lust sowohl die intellektuelle Ebene als auch die körperliche Empfindungsebene zu erspüren.
Der partnerschaftliche Gesprächsprozess braucht eine Offenheit zuhören zu können als auch selbst persönliche Dinge bezüglich der Thematik auszusprechen, natürlich nur soviel wie du möchtest.
Dieser Workshop ist nichts für dich wenn du:
Kein Interesse an der Erforschung deiner Emotionen, Gedankenmuster oder Körperempfindungen hast.
Wenn du Fragen hast, sprich mich gerne an: artsofembodiment@gmail.com
Ich verfolge einen körperpositiven, bodenständigen und gendersensiblen Ansatz.
Willkommen sind alle!
Der Workshop richtet sich an alle, die die Weisheit ihres Körpers erforschen wollen. Es wird kein Versprechen abgegeben, dass Heilung oder sonstiger Erfolg stattfinden wird. Bei Beschwerden oder Krankheiten sind Käufer:innen gebeten, sich an entsprechende Ärzt:innen, Therapeut:innen oder Psycholog:innen/Psychotherapeut:innen zu wenden.
Facilitatorin
Alexandra Jung

Mit über 30 Jahren Erfahrung in der Begleitung von Menschen in herausfordernden Lebenssituationen bringe ich eine einzigartige Kombination aus Fachwissen und Empathie in meine Arbeit ein.
Als erfahrene Anästhesiepflegeexpertin strahle ich Ruhe aus und begegne meinen Klient:innen mit einem tiefen Verständnis für ihre menschliche Erfahrung.
Ganzheitlicher Ansatz
Als autorisierte Jin Shin Jyutsu Praktikerin und Lehrerin für Selbstanwendung verfolge ich einen integrativen Ansatz, der die wechselseitigen Beziehungen zwischen physischen, emotionalen und mentalen Aspekten berücksichtigt. Dabei schliesse ich auch die prägenden Erfahrungen aus der Zeit im Mutterleib, der Kindheit, dem Schulsystem und dem gesellschaftlichen Umfeld mit ein.
Embodiment
Ich verstehe Embodiment als einen Schlüssel zu einem erfüllten und authentischen Leben. Durch die Verbindung von Körper, Geist und Emotionen unterstütze ich meine Klient:innen, ein tieferes Bewusstsein für ihre eigenen Bedürfnisse und Grenzen zu entwickeln. Ich fördere die Fähigkeit, im Hier und Jetzt zu leben und die eigene Körperwahrnehmung zu stärken. Dieser Ansatz ermöglicht es, sich von alten Mustern zu befreien und ein vertieftes Gefühl von Wohlbefinden und Selbstbestimmung zu erfahren.
Ausbildung und Qualifikationen
- Feminine Embodiment Coach – School of Embodied Arts
- Trainerin der Non-Linear Movement Method® Level 1 und Level 2 - Michaela Boehm und Steve James
- Wild Woman's Circle TM Facilitatorin - Michaela Boehm und Steve James
- autorisierte Jin Shin Jyutsu Praktikerin und Lehrerin für die Selbstanwendung - Jin Shin Jyutsu Inc., Scottsdale USA, Matthias Roth, Sadaki Kato
Ich lege grossen Wert auf kontinuierliche Weiterbildung, um meine Fähigkeiten zu vertiefen und zu erweitern. Zu meinen jüngsten Fortbildungen zählt das Seminar „Transforming Anxiety and Stress by Integrating the Embodied Brain“ - Daniel J. Siegel, Mindsight Institute.
